Ecole du Chat Zen

Epanouissement et découverte de soi par le Yoga

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Vous souhaitez vous renseigner, réserver un cours, vous avez une hésitation ou souhaitez une précision... Nous sommes à votre écoute !








Par email              le.chat.zen@gmail.com

Par téléphone       06 26 65 23 80

Site Internet          www.ecoleduchatzen.com



Où nous trouver ?

1, avenue Carnot 93360 Neuilly-Plaisance

Angle des Avenues Carnot et Chalet - Stationnement extérieur aisé

Avenue Carnot en sens unique descendant


Comment venir à Neuilly-Plaisance ?

Bus 127 ou 116 (arrêt Boureau Guérinière)

RER A direction "Marne-la-Vallée/Chessy" arrêt Neuilly-Plaisance (Gare RER à 13 mn à pieds)

A86 sortie Neuilly-Plaisance


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Yoga chez soi !

Dos fatigué, difficulté à respirer librement, en manque d'énergie, stressés... Découvrez quelques techniques simples à réaliser à loisir dans le confort de votre intérieur.

Plus

Yoga... quels bienfaits ?

Chasse les tensions

*

Permet de retrouver apaisement
et calme intérieur

*

Développe souplesse et mobilité

*

Muscle le corps en profondeur

*

Booste l'énergie intérieure

*

Meilleure prise de distance face
aux situations génératrices de stress

*

Développe la confiance en soi

*

Améliore la concentration...