Ecole du Chat Zen

Epanouissement et découverte de soi par le Yoga

Vous souhaitez offrir un cours !

Pack Cadeau


C'est l'anniversaire d'un proche, d'un(e) ami(e), un cadeau de Noël... L'Ecole du Chat Zen vous propose d'offrir un cadeau original et inatendu, un cours de Yoga individuel !

Véritable instant de bien-être et de découverte, ces cours ont lieu à l'Ecole du Chat Zen, un espace neutre.   

Le Pack Cadeau comprend un entretien personnel, une séance de yoga et une pause "thé" en fin de séance (durée totale 1h30).

  • Séance à l'Ecole du Chat Zen                  75 €  - Tapis fourni 



Comment procéder ?

Merci de nous adresser les nom, prénom et coordonnées (adresse, téléphone et email) de la personne à qui vous destinez votre présent, ainsi que votre nom et numéro de téléphone sur papier libre, accompagnés de votre chèque de règlement (à l'ordre de Cécile Gattegno) à :
ECOLE DU CHAT ZEN - 1, avenue Carnot 93360 Neuilly-Plaisance

La séance a lieu uniquement sur rendez-vous et sera à déterminer avec la personne concernée.


Informations complémentaires au 06 26 65 23 80   ou  le.chat.zen@gmail.com



Yoga chez soi !

Dos fatigué, difficulté à respirer librement, en manque d'énergie, stressés... Découvrez quelques techniques simples à réaliser à loisir dans le confort de votre intérieur.

Plus

Yoga... quels bienfaits ?

Chasse les tensions

*

Permet de retrouver apaisement
et calme intérieur

*

Développe souplesse et mobilité

*

Muscle le corps en profondeur

*

Booste l'énergie intérieure

*

Meilleure prise de distance face
aux situations génératrices de stress

*

Développe la confiance en soi

*

Améliore la concentration...