Ecole du Chat Zen

Epanouissement et découverte de soi par le Yoga

Découvrir le lieu...

A l'angle de l'avenue du Chalet et de l'avenue Carnot, L'Ecole du Chat Zen s'est installée au coeur d'une maison de ville. Nichée dans un écrin de verdure, elle offre une parenthèse apaisante, propice au yoga et à la détente...









Ci-dessus, la salle de pratique parquetée dont la grande baie vitrée permet de jouir d'une vue particulièrement agréable sur le jardin.





    




Yoga chez soi !

Dos fatigué, difficulté à respirer librement, en manque d'énergie, stressés... Découvrez quelques techniques simples à réaliser à loisir dans le confort de votre intérieur.

Plus

Yoga... quels bienfaits ?

Chasse les tensions

*

Permet de retrouver apaisement
et calme intérieur

*

Développe souplesse et mobilité

*

Muscle le corps en profondeur

*

Booste l'énergie intérieure

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Meilleure prise de distance face
aux situations génératrices de stress

*

Développe la confiance en soi

*

Améliore la concentration...