Ecole du Chat Zen

Epanouissement et découverte de soi par le Yoga

Sites amis...


Carole LEICHTMANN - Professeure de yoga (Paris 18e)
06 11 01 67 84
www.coursdeyoga-paris.fr


Catherine HURTUT - Psychanalyste
9, rue des Champs 93360 Neuilly-Plaisance
01 43 09 73 89
www.psychanalystealecouteducorps.jimbo.com

Sandrine SCHNELL - Sophrologue, Conseillère en élixirs floraux, Certifiée en aromatologie
06 47 11 42 79


Françoise DESNOS - Ostéopathie et Ostéopathie crânienne
17, rue Jean Allemane 93110 Rosny-sous-Bois
06 11 02 16 44


Collège National de Yoga
Evelyne SANIER TORRE
www.collegeyoga.fr

FIDHY - Fédération Inter-Enseignements de Hatha Yoga
www.fidhy.fr







Yoga chez soi !

Dos fatigué, difficulté à respirer librement, en manque d'énergie, stressés... Découvrez quelques techniques simples à réaliser à loisir dans le confort de votre intérieur.

Plus

Yoga... quels bienfaits ?

Chasse les tensions

*

Permet de retrouver apaisement
et calme intérieur

*

Développe souplesse et mobilité

*

Muscle le corps en profondeur

*

Booste l'énergie intérieure

*

Meilleure prise de distance face
aux situations génératrices de stress

*

Développe la confiance en soi

*

Améliore la concentration...